Centro de Gravidade
O centro de gravidade é o único ponto de um corpo ao redor do qual todas
as partículas de uma massa estão igualmente distribuídas.
O Centro de Gravidade nos homens refere-se a 56 a 57% do total da altura
(S2) e nas mulheres cerca de 55% do total da altura.
As constituições físicas e a distribuição do peso interferem no CG.
As crianças e os adolescentes apresentam um CG mais alto.
O deslocamento do CG é proporcional à massa do corpo afetada, logo, uma mudança
na posição anatômica deslocará o CG.
Força da Gravidade
A força da
gravidade apresenta 3 características básicas:
–
É aplicada constantemente sem interrupções
–
Só é aplicada em uma única direção
–
Atua sobre cada uma das partículas do nosso
corpo
Linha gravitacional
É a intersecção
vertical dos planos sagital e frontal, é a projeção vertical do CG.
Em uma posição
de equilíbrio a LG passa pelo centro geométrico da base de sustentação.
Na posição ereta
à
5 cm para
frente do quadril
Base de Suporte
É formada pelo
contato dos pés no chão
- Base de suporte pequena: equilíbrio mais difícil
- Base de suporte grande: estabilidade maior
Equilíbrio
O equilíbrio
ocorre quando as forças que agem sobre um corpo estão perfeitamente
balanceadas, evitando oscilações ou desvios.
Existem 3 tipos
de equilíbrio:
–
Estável à CG deslocado, mas
retorna a posição inicial.
–
Instável à CG deslocado, mas não
retorna a posição inicial.
–
Neutro à CG deslocado, mas
permanece no mesmo nível.
O grau de
estabilidade ou mobilidade irá depender:
–
Da altura do CG acima da base de suporte
–
Do tamanho da base de suporte
–
Da localização da LG dentro da base de suporte
–
Do peso do corpo
RESUMO:
•
Estabilidade àCG baixo; BS ampla, LG
no centro do suporte e um peso grande.
•
Mobilidade à CG elevado; BS
pequena, peso leve.
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